Athletes Performance

Πρόγραμμα συνεχώς μεταβαλλόμενο – βασισμένο στις προπονητικές αρχές των μεθόδων Weight Lifting & Crossfit.

Κάθε προπόνηση και μια διαφορετική δόμηση προγράμματος με στόχο τη μέγιστη απόδοση στους τομείς της μυικής αντοχής , της καρδιοαναπνευστικής κατάστασης , της φυσικής κατάστασης εν γένει.

Προτείνεται – ενδείκνυται για ασκούμενους με προπονητική εμπειρία – μεσαίου και προχωρημένου επιπέδου.

December 3 @ 21:00
21:00 — 22:00 (1h)

Mirjan Tahiraj