H αγαπημένη προπόνηση των γυμναστηρίων στην αίθουσα των ομαδικών προγραμμάτων. Μία ολοσωματική και 3 χωρισμένες ανά μυικές ομάδες προπονήσεις εβδομαδιαίως αποδίδουν τα μέγιστα στη μυική υπερτροφία – τον μυικό σχηματισμό.
Ιδανικό για όλα τα επίπεδα ασκουμένων. *
March 11 @ 19:00
19:00 — 20:00 (1h)
Dimitris Christodoulopoulos