Dimitris Mpagias

Πιστοποιημένος Trainer από τον εκπαιδευτικό φορέα fitness ,Studio One στα διπλώματα : Group Exercise Leader Instructor (Cardio & Resistance), Power Cycling, Tae Box, Bosu, Ιμάντες αιώρησης, Fit balls, Kettlebells, Advanced Masterworks Choreography, Dance, Pilates Mat. Έχει παρακολουθήσει όλα τα σεμινάρια και τις μετεκπαιδεύσεις σχετικά με το Fitness της σχολής μας από το 2015 και μετά καθώς και την εκπαίδευση σχετικά με τη λειτουργική προπόνηση, Functional Training by Lorenzo Sommo. Master Trainer & Presenter του Studio One στα μαθήματα Balanced Strength Concept, Cardio & Step. Έχει παρακολουθήσει σεμινάριο σχετικά με την προπόνηση άρσης βαρών και ολυμπιακών άρσεων. Σπουδαστής προπονητικής Γ & Β κατηγορίας προπονητικής στο άθλημα της χειροσφαίρισης, της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Χειροσφαίρισης σε συνεργασία με τη Γενική γραμματεία αθλητισμού.

Το Πρόγραμμα του Δημήτρη