Ο Γιάννης είναι πτυχιούχος Πανεπιστημίου-ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής με κύρια ειδικότητα στην Καλαθοσφαίριση, ασχολείται επαγγελματικά με το Fitness από το 2010.
Είναι πιστοποιημένος από τον εκπαιδευτικό οργανισμό Studio One by George Xiros στις εξής ειδικότητες:
-Group Fitness lnstructor (EREPS, EQF 3)
-Choreography Masterworks.
-Power Cycling lnstructor.
Εχει μεγάλη εργασιακή εμπειρία και έχει συνεργαστεί με τα πιο γνωστά Fitness Clubs στην Αθήνα και το Dubai τα τελευταία 8 χρόνια. Ενδεικτικά αναφέρονται:
– THE CONCEPT TERMINAL, Group fitness instructor.
– HOLMES PLACE, Group fitness instructor.
– HERCULES FITNESS CLUB, Group fitness instructor.
– BODYSCAPE, Group fitness instructor.
Με τον Γιάννη μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου σίγουρα και άμεσα παρακολουθώντας κατ’οίκον κάποια από τα παρακάτω κύρια προπονητικά συστήματα στα οποία ειδικεύεται:
-FATLOSS (Total Body Concept, Cross Training Concept, Functional Training, Η. Ι.Ι.τ Training).
-BODY TRANSFORMATION (Total Body Concept, Cross Training Concept, Core Concept, Free Weights)
-INJURY REHABILITATION (Specialized Training υπό την επίβλεψη του αρμόδιου ιατρού/ φυσικοθεραπευτή).
-STRENGTH TRAINING (Total Body Concept, Free Weights, Cross Training Concept).
-BALANCE TRAINING (Balanced Strength Concept).
-ENDURANCE (Total Body Concept, Core Concept).
Κάνε τώρα μάθημα με τον Personal Trainer του ΤΗΕ CONCEPT ΤΜ Γιάννη Μπενέκη και πέτυχε τους στόχους!