TIMETABLE THURSDAY

EXPERIENCE

Core Concept
18.00 - 18.50
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Dans Concept
19.00 - 19.50
Λάμπρος Πίπερης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Cross Training Concept
20.00 - 20.50
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2&3

FUNCTIONAL

Full Body
9.00 - 9.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
TRX Training
11.00 - 11.50
Νάνσυ Γκικάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Slim Legs / Perfect Abs
15.00. 15.50
Τάσος Πάνας
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
HIIT
17.00 - 17.50
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας 2&3
TRX Training
18.00 - 18.50
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας All
HIIT
20.00 - 20.50
Λάμπρος Πίπερης
Επίπεδο Δυσκολίας 2&3
Free Weights
21.00- 21.50
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας All

POWER CYCLING

Power Cycling Concept - Power F.I.T
10.00 - 10.50
Χρήστος Αντωνίου
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Power Metabolic Boost
19.00 - 19.50
Αντώνης Κλεοβούλου
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Power Integrated
20.00 - 20.50
Κώστας Ροδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας 1&2
Power Interval
21.00 - 21.50
Κώστας Ροδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας 2

HOLISTIC

Yoga Concept
10:00-11.20
Ιωάννα Δρανδάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Ashtanga Vinyasa Primary Series
17.00 - 18.20
Παντελής Νικολαίδης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Props
18.30 - 19.20
Μαίρη Πισπινή
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Μat
20.30 - 21.20
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All

PILATES STUDIO

Pilates Studio
17.30 - 18.20
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
19.30 - 20.20
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
20.30 - 21.20
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All

ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ THE CONCEPT

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και ένας Master Trainer του Club θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα
για μία Δωρεάν εξειδικευμένη προπόνηση της επιλογής σου.

Scroll to Top