TIMETABLE TUESDAY

EXPERIENCE

Slim Legs
17.00 - 17.30
Γιώργος Ξηρός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Perfect ABS
17.45 - 18.15
Γιώργος Ξηρός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Total Body Concept
(Lower Body)
18.30 - 19.00
Γιώργος Ξηρός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Step Advanced
19.15 - 19.45
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2&3
Read More
Cross Training Concept
20.00 - 20.30
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Cross Training Concept
20.45 - 21.15
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Total Body Concept
(Upper Body)
21.30 - 22.20
Γιώργος Παπλωματάς
Επίπεδο Δυσκολίας All

HOLISTIC

!Ashtanga Vinyasa Primary Series Yoga
17.00 - 18.20
Παντελής ΝΙκολαίδης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Concept
18.30 - 19.05
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Stretch Concept
19.20 - 19.50
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
Slim Legs
20.00 - 20.30
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Concept
20.40 - 21.10
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Concept
21:20 - 21.55
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All

FUNCTIONAL

Slim Legs
8.00 - 8.50
Νάνσυ Γκικάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Power Cycling Concept Power FIT
9.30 - 10.15
Μαρία Σαββάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
TRX Training
10.30 - 11.00
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
TRX Training
11.15 - 11.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Open Gym
12.00 - 12.50
Γιάννης Μπενέκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
HIIT (new!)
13.00 - 13.50
Γιάννης Μπενέκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Open Gym
14.00 - 14.50
Γιάννης Μπενέκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
Upper Body & Bike combo
16.00 - 16.50
Νάνσυ Γκικάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
TRX Training
16.50 - 17.20
Τσουμάνη Βιβή
Επίπεδο Δυσκολίας All
Power Cycling Concept - Power Interval
17.30 - 18.15
Αντώνης Κλεοβούλου
Επίπεδο Δυσκολίας All
Cross Training Concept
18.30 - 19.00
Τάσος Πανάς
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
ΗΙΙΤ (new)
19.20 - 19.50
Τάσος Πανάς
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
TRX Training
20.10 - 20.40
Γιώργος Παπλωματάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Cross Training Concept
21.00 - 21.40
Τάσος Πανάς
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
ΗΙΙΤ (new)
21.50 - 22.20
Τάσος Πανάς
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3

POWER CYCLING

Bike & Legs Training
20.00 - 20.45
Αντώνης Κλεοβούλου
Επίπεδο Δυσκολίας All

ROOF GARDEN

Power Interval
18.30 - 19.00
Αντώνης Κλεοβούλου
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Power Interval
19.15 - 19.50
Αντώνης Κλεοβούλου
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Yoga Concept
20.00 - 20.40
Ιωάννα Δρανδάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Power Fat Burn
21.00 - 21.40
Νανά Γκούλιου
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3

OUTDOOR TRAINING

Core Concept
20.00 - 20.40
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All

PILATES STUDIO

Pilates Studio
10.00 - 10.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
13.00 - 13.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
14.00 - 14.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
15.00 - 15.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
Pilates Studio
16.00 - 16.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
17.30 - 18.30
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
18.30 - 19.30
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
19.30 - 20.30
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
20.30 - 21.30
Μαίρη Πισπίνη
Επίπεδο Δυσκολίας All

ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ THE CONCEPT

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και ένας Master Trainer του Club θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα
για μία Δωρεάν εξειδικευμένη προπόνηση της επιλογής σου.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | © COPYRIGHT 2021 BY THECONCEPT | PRIVACY STATEMENT
Scroll to Top