Body Bars

Μάθημα μυϊκής ενδυνάμωσης για ολόκληρο το σώμα με τη χρήση μπαρών, αλτήρων και το βάρος του σώματος. Επιτυγχάνει αύξηση αερόβιας ικανότητας και ουσιαστική μυϊκή ενδυνάμωση.

Ιδανικό για όλα τα επίπεδα ασκουμένων.

November 25 @ 10:00
10:00 — 11:00 (1h)

Sotiris Pasialis