Pilates Props

Ενίσχυση του μαθήματος Pilates με τη χρήση μικρών οργάνων ( Soft ball, ring, foam roller, small weights, thera – bands ).

Πιο απαιτητική και ποικίλα προπόνηση με άμεσα αποτελέσματα στη σύσφιξη και την ενδυνάμωση του κορμού και των άκρων!

Ιδανικό για όλα τα επίπεδα ασκουμένων. *

December 3 @ 20:30
20:30 — 21:30 (1h)

Giota Xirou