TIMETABLE MONDAY
Menu
EXPERIENCE
Core Concept
10.00 - 10.50
Ιωάννα Δρανδάκη
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Cross Training
18.00 - 18.50
Γιώργος Παπαδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Τotal Βody Concept
20.00 - 20.50
Τάσος Πανάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Core Concept
21.00 - 21.50
Γιάννης Πιπερακης
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Total Body Concept
20.00 - 20.50
Τάσος Πανάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Core Concept
21.00 - 21.50
Γιάννης Πιπεράκης
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
HOLISTIC
Pilates Concept
11.00 - 11.50
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Slim Legs / Perfect Abs
17.00 - 17.50
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Concept
19.00 - 19.50
Σάκης Γκαβός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Yoga Concept
20.00 - 21.15
Μιχάλης Μαρτίνος
Επίπεδο Δυσκολίας All
FUNCTIONAL
Full Body
11.00 - 11.50
Τσουμάνη Βιβή
Επίπεδο Δυσκολίας All
ROWING & Legs Training Combo
16.00 - 16.50
Νάνσυ Γκικάκη
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
ROWING & Upper Body Training Combo
17.00 - 17.50
Νάνσυ Γκικάκη
Επίπεδο Δυσκολίας All
HIIT (new!)
18.00 - 18.50
Τσουμάνη Βιβή
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
HIIT (new!)
20.00 -20.50
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
TRX Training
21.00 - 21.50
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
POWER CYCLING
Power Cycling Concept - Power Interval
9.00 - 9.50
Χρήστος Αντωνίου
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Power intro
18.00 - 18.50
Μαρία Σαββάκη
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Power Cycling - Power Interval
19.00 - 19.50
Τσουμάνη Βιβή
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Power Integrated
20.00 - 20.50
Κώστας Ροδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
OUTDOOR TRAINING
Cross Training
19.30 - 20.20
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
PILATES STUDIO
Pilates Studio
9.00 - 9.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
10.00 - 10.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
11.00 - 11.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
17.00 - 17.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
18.00 - 18.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
19.00 - 19.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
20.00 - 20.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
21.00 - 21.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
ROOF GARDEN
Abs&Legs
20.00 - 20.50
Τσουμάνη Βιβή
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2