TIMETABLE FRIDAY
Menu
EXPERIENCE
Total Body Concept
10.00 - 10.50
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Slim Legs / Perfect ABS
18.00 - 18.50
Θάλεια Σπανού
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Cross Training Concept
19.00 - 19.50
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Total Body Concept
20.00 - 20.50
Σάκης Γκαβός
Επίπεδο Δυσκολίας AII
FUNCTIONAL
TRX Training
9.00 - 9.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Free Weights
17.00 - 17.50
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας AII
HIIT
18.00 - 19.00
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας AII
TRX Training
19.00 - 19.50
Σάκης Γκαβός
Επίπεδο Δυσκολίας All
HOLISTIC
Vinyasa Yoga
17.30 -18.50
Κώστας Φονιάς
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Pound.Rockout.Workout
19.00 - 19.50
Ελένη Καλλή
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Pilates Mat
20.00 - 20.50
Ελένη Καλλή
Επίπεδο Δυσκολίας AII
POWER CYCLING
Power F.I.T
11.00 - 11.50
Μαρία Σαββάκη
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Power Interval
19.00 - 19.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας AII
Power Cycling Concept - Power Metabolic Boost
20.00 - 20.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας AII
OUTDOOR TRAINING
Cross Training
19.00- 19.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
PILATES STUDIO
Pilates Studio
10.00 - 10.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
11.00 - 11.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
12.00 - 12.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
17.00 - 17.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
18.00 - 18.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
19.00 - 19.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
20.00 - 20.50
Γιώτα Ξηρού
Επίπεδο Δυσκολίας All