TIMETABLE WEDNESDAY

EXPERIENCE

Body Bars
9.30 - 10.00
Σωτήρης Πασιαλής
Επίπεδο Δυσκολίας All
Body Bars
10.10 - 10.50
Σωτήρης Πασιαλής
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Mat
11.00 - 11.30
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Mat
11.40 - 12.10
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
Perfect ABS
17.00 - 17.35
Γιώργος Ξηρός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Total Body Concept
17.45 - 18.20
Γιώργος Ξηρός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Step Concept
18.30 - 19.00
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Total Body Concept
19.15 - 19.45
Γιώργος Ξηρός
Επίπεδο Δυσκολίας All
Dans Concept
20.00- 20.30
Γιώργος Παπαδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας All
Dans Concept
20.45- 21.15
Γιώργος Παπαδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας All
Core Concept
21.30 - 22.00
Γιώργος Παπαδόπουλος
Επίπεδο Δυσκολίας All

HOLISTIC

Slim Legs
17.00 - 17.35
Αλέξανδρος Μπαλτάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Core Concept
17.45 - 18.15
Αλέξανδρος Μπαλτάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Mat
18.30- 19.05
Αλέξανδρος Μπαλτάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
Pilates Mat
19.15 - 19.40
Αλέξανδρος Μπαλτάς
Επίπεδο Δυσκολίας All
Hatha Yoga
20.00 - 21.15
Μιχάλης Μαρτίνος
Επίπεδο Δυσκολίας All
Stretch Concept
21:25 - 22.00
Πλατίνος Ηλιάδης
Επίπεδο Δυσκολίας All

FUNCTIONAL

Power Cycling Concept - Power Interval
10.00 - 10.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Pulling Madness
11.00 - 11.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
TRX Training
12.00 - 12.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Bike vs Legs Training
13.00 - 13.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Open Gym
15.00 - 15.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Open Gym
16.00 - 16.50
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All
Free Weights
16.50 - 17.20
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
HIIT (new!)
17.35 - 18.15
Mirjan Tahiraj
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Power Cycling - Power F.I.T.
18.30 - 19.20
Χρήστος Αντωνίου
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Power Cycling - Power Interval
19.30 - 20.00
Χρήστος Αντωνίου
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Sports Training
20.10 - 20.45
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
HIIT (new!)
21.00 - 21.35
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
TRX Training
21.50 - 22.20
Γιώργος Καίσαρης
Επίπεδο Δυσκολίας All

POWER CYCLING

Power Metabolic Boost
19.20 - 19.55
Μαρία Σαββάκη
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Power Integrated
20.10 - 20.40
Αλέξανδρος Μπαλτάς
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3

ROOF GARDEN

Power intro
17.30 - 18.10
Χρήστος Αντωνίου
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Cross the Bike
18.30 - 19.05
Μαρία Σαββάκη
Επίπεδο Δυσκολίας 1 & 2
Abs & Legs
19.15 - 19.50
Γιάννης Μπενέκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Cross Training Concept
20.00 - 20.40
Νανά Γκιούλου
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Power Interval
21.10 - 21.40
Αλέξανδρος Μπάλτας
Επίπεδο Δυσκολίας All

OUTDOOR TRAINING

Cross Training
19.00 - 19.40
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας 2 & 3
Abs & Legs
20.00 - 20.40
Βιβή Τσουμάνη
Επίπεδο Δυσκολίας All

PILATES STUDIO

Pilates Studio
9.00 - 9.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
10.00 - 10.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
12.00 - 12.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
13.00 - 13.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
14.00 - 14.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Read More
Pilates Studio
15.00 - 15.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
16.00 - 16.50
Γιώργος Γιαπιτζάκης
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
17.00 - 17.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
18.00 - 18.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
19.00 - 19.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
20.00 - 20.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All
Pilates Studio
21.00 - 21.50
Τζένη Χλιαβώρα
Επίπεδο Δυσκολίας All

RUNNING TEAM

Running Team
Γήπεδο "Χαλικάκι"
21.00
Ελευθερία Ζαπαντιώτη
Επίπεδο Δυσκολίας All

ΖΗΣΕ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ ΕΜΠΕΙΡΙΑ THE CONCEPT

Συμπλήρωσε τα στοιχεία σου και ένας Master Trainer του Club θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα
για μία Δωρεάν εξειδικευμένη προπόνηση της επιλογής σου.

ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | © COPYRIGHT 2021 BY THECONCEPT | PRIVACY STATEMENT
Scroll to Top